⚕️ Метод военврача с 10-летним опытом

Голодание
с улыбкой

Пошаговый видеокурс по лечебному голоданию от 4 до 7 дней. Без вебинаров, без тестов, без воды — только рабочая инструкция от врача.

📩 Получить курс в Telegram
10+
лет практики
100+
человек прошли
7
дней — один курс
Метод военврача Александрова

▶ Видео о методе — 25 минут, которые изменят ваш подход к здоровью

Почему у большинства не получается

Интернет забит роликами про пользу голодания. Но почти никто не объясняет, как это делать правильно.

🎯

Лезут в голод вслепую

Ни подготовки, ни плана, ни понимания процессов. Итог — срыв на второй день и разочарование.

🤢

Травятся собственной желчью

Без тюбажа застойная желчь отравляет изнутри. Тошнота, слабость — и вывод: «голодание — зло».

🍔

Убивают результат на выходе

Неделю не ели — набросились на всё подряд. Вся аутофагия и обновление — коту под хвост.

Суть метода

Недельное голодание раз в месяц — полноценная перезагрузка организма

  • ✓
    7 дней — оптимальный срокПольза начинается после 3-го дня, когда включается аутофагия и организм переходит на жировые резервы
  • ✓
    Ежедневное очищениеТюбаж, клизмы, содовая вода — организм не копит токсины, голодать комфортно
  • ✓
    Техника «вакуум» от голодаДыхательное упражнение снимает чувство голода за 2 минуты — никакой силы воли
  • ✓
    Заселение микробиомаПосле очищения заселяем правильные бактерии. Тяга к мусорной еде уходит
  • ✓
    Грамотный выход15% калорий в первый день, удвоение на второй, норма на третий

«Дисциплина — это свобода от лишнего»

— В.Ю. Александров

«Для меня голодание — не модный тренд, а рабочий инструмент. Почти панацея.»

— из 10-летнего опыта

Что уходит после курса

Личные результаты автора и людей, прошедших метод

🫁

Астма

Была бронхиальная астма — полностью ушла

Личный опыт
🤧

Аллергия

Сопли, слёзы каждую весну — всё, тишина

Личный опыт
🔥

Гастрит и изжога

Гастрит поздней стадии — стал историей

Личный опыт
🦴

Артрит, суставы

Воспаления ушли, каждый день играю в волейбол

Личный опыт
🧠

Ясность мышления

Мозг работает чётче, ощущение «я проснулся»

Общий эффект
⚖️

Минус 7 кг за неделю

Уходит вес, отёки, тяга к перекусам

Средний результат

Об авторе

Александров В.Ю.

Александров Вячеслав Юрьевич

Военный врач • Практик лечебного голодания

Занимаюсь лечебным голоданием более 10 лет. Начинал с классиков — Николаев, Кокосов, Брэгг, Шелтон. Всё перечитал, переложил через себя, а дальше началась практика.

Сначала голодал сам, экспериментировал. Потом друзья и сослуживцы начали спрашивать: «Почему ты так молодо выглядишь? Почему не ходишь с аптечкой?» Так всё переросло в мини-клинику.

Через мои руки прошли десятки, если не сотни человек. На себе вычистил: астму, аллергию, геморрой, гастрит, артрит. Сейчас играю в волейбол каждый день как пацан.

🎖 Военный врач 📚 10+ лет практики 👥 Сотни пациентов 🏐 Активный спорт

Что внутри курса

Одно видео. Полная инструкция. Ничего лишнего.

01

Подготовка и настрой

Что купить заранее, как подготовить тело и голову. Тюбаж, слабительное, первые процедуры — по шагам.

02

Процесс голодания (4–7 дней)

Что делать каждый день: клизмы, содовая вода, техника «вакуум», электролиты. Как не сорваться и чувствовать себя нормально.

03

Заселение микробиома

Как после очищения заселить правильную флору, чтобы мозг перестал требовать шоколад в три часа ночи.

04

Правильный выход

Пошаговый план питания на 3 дня после голода. Как не убить весь результат за один ужин.

Никаких вебинаров. Никаких тестов. Никаких домашних заданий.
Просто видеокурс — смотрите, делаете, получаете результат.

Стоимость

Одна цена — полный метод

Видеокурс
Голодание с улыбкой
Полная пошаговая инструкция от военврача
2 900 ₽
разовый платёж, доступ навсегда
  • ✓ Полный видеокурс с инструкцией по дням
  • ✓ Подготовка, процесс, выход — всё в одном видео
  • ✓ Техника «вакуум» против чувства голода
  • ✓ Инструкция по заселению микробиома
  • ✓ Список всего необходимого для курса
  • ✓ Доступ через Telegram — удобно с телефона
Получить курс в Telegram →

Оплата через безопасный платёжный шлюз

Частые вопросы

Это безопасно?

+
При грамотном подходе — да. Именно поэтому в курсе подробно разобрана подготовка, ежедневные процедуры очищения и выход. Но если у вас есть серьёзные хронические заболевания — обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом.

Я никогда не голодал — справлюсь?

+
Курс рассчитан именно на тех, кто делает это впервые. Всё разжёвано по шагам: что купить, что делать в какой день, как убирать чувство голода, как не сорваться.

Что если я сорвусь на 3-й день?

+
В курсе есть техники работы со срывами. Главное — ежедневные процедуры: тюбаж, клизмы, содовая вода. Когда организм чист, сорваться гораздо сложнее. Чувство голода после правильной подготовки — минимальное.

А как это делать дома, если семья?

+
Это ваша жизнь. Можно дать это видео родственникам, чтобы они понимали процесс. Честно сказать: «У меня неделя процедур, я делаю это для здоровья». Часть процедур — в ванной и туалете, ничего экстремального.

Мне нужно покупать что-то дополнительно?

+
В видео перечислено всё, что нужно — и всё можно купить в обычной аптеке. Также после курса будет возможность приобрести готовый набор с расходниками, если не хотите собирать самостоятельно.

Как я получу курс?

+
После оплаты через Telegram-бот вам мгновенно откроется доступ к видео прямо в Telegram. Смотрите с телефона или компьютера, в любое время, доступ навсегда.
⚠️

Важная информация

Данный видеокурс носит исключительно информационно-образовательный характер и не является медицинской рекомендацией, назначением или заменой консультации врача.

Многодневное голодание имеет противопоказания: сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, сахарный диабет, тяжёлые хронические болезни, беременность, период лактации. Перед началом курса обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Всё, что вы делаете на основании информации из курса, вы делаете добровольно, осознанно и на свой страх и риск. Автор не несёт ответственности за последствия самостоятельного применения описанных методик без наблюдения специалиста.